Con este plan de calendario podrás decidir cuándo y cómo quieres cambiar de hábitos y las acciones del día a día que necesitarás tomar por ejemplo de lunes a viernes y hacer tu propio seguimiento.
 
Es una oportunidad para que empieces a crear tu cambio personal, además tendrás 2 sesiones conmigo para entrar en detalle sobre los temas que me quieras consultar. ¿Te lo vas perder?